УЧИМ ПОДРОСТКОВ ОБЩАТЬСЯ КОНСТРУКТИВНО!

Конфликты у подростков - как выйти на конструктивный разговор

Как обычно ведут себя люди при выявлении разногласий?

Можно выявить разную степень конфликтной компетентности и в соответствии с ней поведение людей в конфликте. От развития эмоционального интеллекта зависит степень привнесения разных эмоций в ситуацию при столкновении интересов.

ЛЕСТНИЦА КОНФЛИКТНОЙ КОМПЕТЕНТНОСТИ.

1. Спокойное принятие своих и чужих эмоций, наблюдение, выслушивание с уважением чужой точки зрения, донесение своей позиции, переговоры.

2. Отслеживание «Сигнала» гнева, взятие паузы и после перерыва поиск решения проблемы в переговорах.

3. Направленность гнева исключительно на возникшую ситуацию и виновника, ссора, оскорбления.

4. Драка, применение силы для отстаивания своих интересов.

 5. Распространение гнева на «невиновных» людей. Разрушение предметов. Словесное оскорбление всех вокруг, ругань.

6. Пассивно-агрессивное поведение, скрытое нанесение вреда, ябедничество.

7. Внутренний гнев, затаённая обида.

8. Вина. Отказ от своих интересов.

Обида и скрытая агрессия (если они не наиграны) - признак неумения вступать в конфликт, выдерживать напряжение во взаимоотношениях, уход от решения конфликта, уход от разговора.

Такое поведение является признаком страха перед необходимостью выяснять отношения (человек не знает, как поговорить), не умение «стоять лицом к лицу» с чужим гневом сохраняя спокойствие (не научился сохранять уверенность, низкая самооценка).

Реакции 8-3 - признак конфликтной некомпетентности. При этом способность делиться своими мыслями, выражать несогласие пусть пока некорректно и бурно - более полезно и эффективно, чем сидеть молча в уголочке и копить обиды.

Детей нужно учить понимать себя и людей вокруг, потребности, мотивы и причины поступков, учить осознанно входить в конфликты и выходить из них и тогда просто не нужно будет этот гнев выпускать, т.к. он не будет появляться!

Задача родителей помочь ребёнку подниматься по лесенке конфликтной компетентности показывая пример поведения в конфликте. Предложите ребёнку проанализировать, как близкие окружающие или знакомые в школе ведут себя в конфликте, обсудите сцены из фильмов (обратите внимание на наш дискуссионный кино-класс).

Понимание причин возникновения конфликтов, способов, с помощью которых разные люди реагируют в конфликте поможет ребёнку понимать реакции людей в разных ситуациях, а значит осознавать свою компетентность.

Ребёнок, зная как себя вести, сможет сохранять спокойствие, спокойно входить в ситуации конфликта, когда нужно объяснить своё «НЕТ» или понять «НЕТ» другого человека, и выйти из конфликта без потерь, приобретая ещё большую уверенность, силу и компетентность.

Чем раньше мы научим ребёнка осознавать важность, как согласия так и разногласия во взаимоотношениях, тем компетентнее он будет в понимании реакций на разногласие, чем больше у него будет опыта спокойного разрешения конфликтов, тем проще будет подростку пройти путь становления в период, когда разногласий со старшим поколением и миром будет всё больше и больше.

Агрессия во время проявления конфликта, ругань, гнев или обида это только привычный способ неэффективной реакции, обычно транслируемый окружением.

Давайте прививать полезные привычки!

1 привычка: НАБЛЮДАТЬ И ПОНИМАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ КОМПЕТЕНТНОСТЬ СОБЕСЕДНИКА ПО ЕГО РЕАКЦИИ НА РАЗНОГЛАСИЯ.

2 привычка: ВИДЯ РАЗНОГЛАСИЯ СПОКОЙНО ВСТУПАТЬ В КОНФЛИКТ (понять, что уходить от конфликта, обижаться или отказываться от своих интересов НЕ КОНСТРУКТИВНО)

3 привычка: ВЕСТИ КОНСТРУКТИВНЫЙ ДИАЛОГ СПОКОЙНО РАЗВОРАЧИВАЯ КОНФЛИКТ.

Предложите своему ребёнку потренировать свою устойчивость. Каким образом спросите Вы? Просто приходите к нам попробовать, что такое тренинги. Есть возможность присоединиться к группе и пройти 3 важных тренинга на развитие эмоциональной компетентности:

  • «Конструктивное общение»;
  • «Владей эмоциями»;
  • и «Позитивное мышление».

28 января состоится первый мастер-класс "ПРАВИЛА БЕСКОНФЛИКТНОГО ОБЩЕНИЯ"бронируйте, места ограничены!

Дата публикации: 25.01.2017 г. Количество просмотров: 1236